از اسطوخودوس تا هویج برای داشتن پوستی سالم و شاداب
11 خرداد 1399 ساعت: 23:3



هر چه سن بالاتر می‌رود پوست به مرور نازکتر شده و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. علاوه‌ بر این، غددی که روغن‌های طبیعی در سطح پوست را ترشح می‌کنند فعالیت خود را کاهش داده و به این ترتیب پوست خشک می‌شود. 

قرار گرفتن مداوم در معرض اشعه‌های ماورای بنفش و سموم محیط زیست جزو اصلی‌ترین عوامل پیری زودرس پوست محسوب می‌شوند. این عوامل باعث آسیب‌های سلولی شده و زمینه را برای بروز مشکلاتی مانند لک‌های پوستی، چین و چروک و افتادگی پوست فراهم می‌کنند. 

 

هر چه سن بالاتر می‌رود پوست به مرور نازکتر شده و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. در نتیجه نسبت به آسیب‌های محیطی نیز حساس‌تر می‌شود. علاوه‌ بر این، غددی که روغن‌های طبیعی در سطح پوست را ترشح می‌کنند فعالیت خود را کاهش داده و به این ترتیب پوست خشک می‌شود. خوشبختانه همیشه راه‌حل‌های مناسبی برای هر نوع مشکلی وجود دارد. روغن‌های گیاهی خواصی دارند که باعث برگشت رطوبت طبیعی پوست شده و آسیب‌های محیطی را ترمیم می‌کنند.

 

روغن اسطوخودوس

 

روغن اسطوخودوس خواص آرایشی و زیبایی فراوانی دارد. این روغن باعث ترمیم پوست شده و سوختگی را تسکین می‌دهد. روغن اسطوخودوس حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که در برابر اثرات منفی رادیکال‌های آزاد و اشعه‌های خورشید به خوبی واکنش نشان می‌دهند. محققان به این نتیجه رسیده‌اند که ترکیبات فعال این روغن به بدن کمک می‌کند تا آنزیم‌های آنتی‌اکسیدانی تولید کند.

 

روغن لیمو

 

روغن لیمو و عصاره‌های گیاهی مرکبات دیگر سرشار از ویتامین C هستند. آنتی‌اکسیدانی که به افزایش کلاژن پوست کمک زیادی می‌کند. خواص موجود در روغن لیمو از پیری زودهنگام پوست پیشگیری کرده و در احیای سلول‌های آسیب‌دیده از رادیکال‌های آزاد نقش موثری دارد.

 

روغن یاسمن

 

عصاره روغنی یاسمن یک محصول سرشار از ویتامین‌ها و موادمعدنی است که باعث افزایش خاصیت ارتجاعی و سفتی و استحکام پوست می‌شوند. استفاده منظم از این روغن باعث کاهش جای آکنه‌ و زخم‌های پوستی می‌شود. علاوه ‌بر این، عصاره روغنی یاسمن حاوی خواص ضدباکتریایی است که از بروز عفونت‌های پوستی جلوگیری می‌کنند. عطر خوش این روغن نیز آرامبخش بوده و برای افرادی که رایحه‌درمانی می‌کنند مناسب است.

 

روغن درخت چای

 

عصاره روغنی درخت چای یک ضدعفونی‌کننده و مرطوب‌کننده طبیعی است که در درمان‌های جایگزین زیادی برای مقابله با آکنه مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روغن خاصیت خنک‌کنندگی دارد که باعث تنظیم تولید چربی و pH پوست می‌شود. برخی از افراد از این روغن به عنوان داروی ضدقارچ طبیعی برای مقابله با قارچ‌های پوست و ناخن استفاده می‌کنند.

 

روغن نارگیل

 

شناخته‌ترین روغنی که یک مرطوب‌کننده طبیعی و فوق‌العاده است. روغن نارگیل سرشار از مواد مغذی است که باعث ترشح و جایگزینی کلاژن می‌شود. اسیدهای چرب و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این روغن مانع از تشکیل چین و چروک، لک و دیگر مشکلات مربوط به پیری پوست می‌شود. روغن نارگیل همچنین حاوی ترکیبی به نام «اسید لوریک» است که با بروز آکنه، قارچ و دیگر مشکلات پوستی مقابله می‌کند.

 

روغن انگور

 

روغن انگور را از هسته آن می‌گیرند. ویژگی اصلی این روغن شامل آنتی‌اکسیدان‌ها و چربی‌های سالم فراوان موجود در آن است. این روغن حاوی ترکیبی به نام «فنول» است که فعالیت‌های سلولی را تحریک کرده و باعث رطوبت‌بخشی پوست می‌شود. روغن هسته انگور حاوی ویتامین E است که یک آنتی‌اکسیدان قوی محسوب می‌شود و در بازساری سلول‌های آسیب‌دیده نقش موثری دارد. این روغن همچنین برای مقابله با چین وچروک اطراف چشم‌ها، لک‌ و چین و چروک زودهنگام پوست که روی گردن بروز می‌کند نقش موثری دارد.

 

روغن آووکادو

 

روغن آووکادو شهرت خود را مدیون چربی‌های ضروری و ویتامین‌های فوق‌العاده موجود در آن است. این روغن در صنعت زیبایی جایگاه ویژه‌ای دارد. روغن آووکادو حاوی میزان قابل توجهی ویتامین E است که خواص آنتی‌اکسیدانی آن باعث به تاخیر افتادن پیری و بروز لک‌های ناشی از نور خورشید می‌شود. این روغن به خوبی جذب پوست شده و به طور طبیعی باعث رطوب‌بخشی آن می‌شود.

 

روغن هویج

 

روغن هویج سپر بلای پوست در برابر آسیب‌های محیطی است. این روغن سرشار از ویتامین A و اسیدهای چرب است که یک سد محافظتی در برابر آسیب‌های سلولی و چین و چروک زودهنگام محسوب می‌شوند. روغن هویج نقش موثری در پیشگیری از بروز لک و همچنین یکدست شدن رنگ پوست دارد.

 

ترجمه: فاطمه مهدی‌پور

منبع: santemagazine

دیدگاه کاربران

ممکن است این مطالب هم برای شما مفید باشد

طراحی و اجرا توسط: هیاهو