7 دلیلی که باید ژل آلوئه‌ورا به پوستتان بزنید
30 اردیبهشت 1399 ساعت: 14:2
30 اردیبهشت 1399 ساعت: 14:2
آلوئه‌ورا گیاهی شبیه کاکتوس است که به گفته دکتر جوئل شلینسینگر، جراح زیبایی، خواص درمانی فراوانی دارد. این پزشک آمریکایی ژل آبکی که در برگ‌های آلوئه‌ورا ذخیره شده را منبع انواع آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه می‌داند. این ژل طی قرن‌ها زندگی بشر به عنوان درمانی موثر برای تبخال، سوختگی و سرمازدگی استفاده می‌شود.
آلوئه‌ورا گیاهی شبیه کاکتوس است که به گفته دکتر جوئل شلینسینگر، جراح زیبایی، خواص درمانی فراوانی دارد. این پزشک آمریکایی ژل آبکی که در برگ‌های آلوئه‌ورا ذخیره شده را منبع انواع آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه می‌داند. این ژل طی قرن‌ها زندگی بشر به عنوان درمانی موثر برای تبخال، سوختگی و سرمازدگی استفاده می‌شود.
پس آیا استفاده از ژل آلوئه‌ورا باید به صورت دائمی وارد اقدامات منظم مراقبت از پوست شما شود؟ اگرچه مطالعات روی خواص ژل آلوئه‌ورا همچنان ادامه دارد، تاثیر ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آن از جمله ویتامینC، E و... بر پوست در گذشته به خوبی مشخص شده است.
هر برگ مثلثی‌شکل آلوئه‌ورا از 3 لایه تشکیل شده و درونی‌ترین لایه آن حاوی ژل آلوئه‌وراست که 99 درصد آن را آب تشکیل می‌دهد و حاوی 75 ماده فعال است. این ژل چه با دست و چه با استفاده از دستگاه گرفته شده و سپس به صورت سرد فشرده می‌شود تا ترکیباب موجود در آن به حالت فعال دربیاید.
دکتر شلینسینگر می‌گوید: «اگرچه وقتی نوبت به درمان مشکلات خاص پوستی می‌رسد، شواهد زیادی وجود ندارد که نشان‌دهنده اثربخشی قطعی آلوئه‌ورا و خاصیت درمانی آن باشد، از نظر بیوشیمیایی این گیاه خاصیت ضدقارچی، ضدویروسی و بازسازی‌کننده سلولی دارد.»
اثر آلوئه‌ورا بر کاهش سوزش پوست
به گفته دکتر جنیفر گوردن، متخصص پوست مرکز درماتولوژیWestlake در تگزاس، التهاب عامل بسیاری از مشکلات پوستی از جمله پسوریازیس و لینکن‌پلان است و ژل آلوئه‌ورا حاوی ترکیباتی است که التهاب را مهار می‌کند.
اثر آلوئه‌ورا بر افزایش رطوبت پوست
از آنجا که بیشتر ژل آلوئه‌ورا را آب تشکیل می‌دهد، استفاده از این ژل به رساندن رطوبت به پوست کمک می‌کند. دکتر شلینسینگر می‌گوید: «آلوئه‌ورا به حفظ رطوبت پوست کمک و مانند نوعی چسب عمل می‌کند که لایه‌های بالایی پوست را کنار هم نگه می‌دارد و باعث نرم شدن پوست می‌شود.»
اثر آلوئه‌ورا در مبارزه با آکنه
کنار داشتن تاثیرات ضدباکتریایی، آلوئه‌ورا حاوی سالیسیلیک اسید نیز است که لایه‌بردار است و به باز کردن منافذ مسدودشده کمک می‌کند، درنتیجه در درمان جوش‌های سرسیاه تاثیر دارد. دکتر کنث مارک، جراح سرطان پوست می‌گوید: «آلوئه‌ورا یک امتیاز اضافه هم برای دوستدارانش دارد و آن هم خاصیت ضدالتهابی روی غده‌های چربی است که باعث بروز آکنه می‌شوند.»
اثر آلوئه‌ورا در درمان تبخال
دیوید لورتشر، متخصص پوست می‌گوید: «آلوئه‌ورا یک ترکیب ضدعفونی‌کننده و شامل 6 نوع ماده از جمله سالیسیلیک اسید، فنول و سولفور است که می‌توانند جلوی فعالیت قارچ‌ها، باکتری‌ها و ویروس‌ها را بگیرند. آلوئه‌ورا فرایند درمان تخبال را با ایجاد آنتی‌بادی‌های موثر در از بین بردن ویروس تبخال، تسریع می‌کند.
اثر آلوئه‌ورا در کاهش روند پیری پوست
به گفته دکتر مارک، آلوئه‌ورا فعالیت فیبروبلاست‌ها را تحریک می‌کند که در افزایش تولید فیبرهای کلاژن و الاستین نقش دارند و باعث می‌شوند پوست خاصیت کشسانی بیشتری داشته باشد و کمتر دچار چین‌وچروک شود. در عین حال زینک یا روی به عنوان یک عنصر سفت‌کننده عمل می‌کند و آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامینC و E نیز مانع تشکیل رادیکال‌های آزادی می‌شوند که می‌توانند پوست را تخریب کنند.
اثر آلوئه‌ورا در جلوگیری از ایجاد لک‌های تیره پوست
دکتر گوردن جلوگیری از ایجاد لک‌های تیره پوست را یکی دیگر از خواص کمنظیر آلوئه‌ورا می‌داند و می‌گوید: «آلوئه‌ورا اجازه فعالیت تیروزیناز را در بدن نمی‌دهد. این آنزیم مسوول تغییر رنگ پوست به‌خصوص هایپرپیگمانتاسیون ناشی از اشعه فرابنفش و آسیب‌های پوستی ناشی از تماس سوختگی پوست با نور خورشید است. این مکانیسم می‌تواند باعث پیشگیری از ایجاد لک‌های تیره روی پوست شود. علاوه بر این آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آلوئه‌ورا مانند پراکسید گلوتاتیون می‌توانند به کمرنگ شدن لک‌هایی که قبلا به وجود آمده کمک کنند.»
لایه‌برداری ملایم پوست با آلوئه‌ورا
اسید سالیسیلیکی که در آلوئه‌ورا وجود دارد می‌تواند به عنوان یک لایه‌بردار ملایم نیز عمل کند و درنتیجه سلول‌های مرده روی پوست را از بین ببرد. دکتر مارک می‌گوید: «ژل آلوئه‌ورا حاوی لیگنین است که اثر نفوذکنندگی سایر ترکیبات موجود در آلوئه‌ورا را بیشتر می‌کند.»
چطور بهترین ژل آلوئه‌ورا را انتخاب کنیم؟
دکتر گری گولدنبرگ، متخصص پوست آمریکایی، به همه آنهایی که می‌خواهند از ژل آلوئه‌ورا استفاده کنند توصیه می‌کند سراغ ژل‌های خالص آلوئه‌ورا بروند زیرا هرچه ماده افزودنی کمتر، بهتر! او می‌گوید: «اگر درصد آلوئه‌ورا پایین باشد، معنی‌اش این است که میزان مواد افزودنی در آن از جمله عطردهنده‌ها، نگهدارنده‌ها و... زیاد است. این افزودنی‌ها باعث می‌شوند اثربخشی ژل آلوئه‌ورا کمتر شود. اگرچه وجود بعضی نگهدارنده‌ها ضروری است، سعی کنید برای استفاده روزانه، خالص‌ترین ژل‌های آلوئه‌ورا را انتخاب کنید.»
سراغ ژل‌هایی که روی آنها برچسب «صددرصد ژل» زده شده نروید چون معنایش این است که این محصول صددرصد ژل است، نه آلوئه‌ورای خالص. همچنین هنگام انتخاب محصول مورد نظرتان دقت کنید که نام آلوئه‌ورا در بالای فهرست ترکیبات تشکیل‌دهنده نوشته نشده باشد زیرا هرچه نام‌های بیشتری زیر نام آلوئه‌ورا آمده باشد، معنایش این است که این محصول افزودنی بیشتری دارد. در ضمن بهتر است محصولاتی را انتخاب کنید که مدت ماندگاری کمتری داشته باشند.
پس آیا استفاده از ژل آلوئه‌ورا باید به صورت دائمی وارد اقدامات منظم مراقبت از پوست شما شود؟ اگرچه مطالعات روی خواص ژل آلوئه‌ورا همچنان ادامه دارد، تاثیر ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آن از جمله ویتامینC، E و... بر پوست در گذشته به خوبی مشخص شده است.
هر برگ مثلثی‌شکل آلوئه‌ورا از 3 لایه تشکیل شده و درونی‌ترین لایه آن حاوی ژل آلوئه‌وراست که 99 درصد آن را آب تشکیل می‌دهد و حاوی 75 ماده فعال است. این ژل چه با دست و چه با استفاده از دستگاه گرفته شده و سپس به صورت سرد فشرده می‌شود تا ترکیباب موجود در آن به حالت فعال دربیاید.
دکتر شلینسینگر می‌گوید: «اگرچه وقتی نوبت به درمان مشکلات خاص پوستی می‌رسد، شواهد زیادی وجود ندارد که نشان‌دهنده اثربخشی قطعی آلوئه‌ورا و خاصیت درمانی آن باشد، از نظر بیوشیمیایی این گیاه خاصیت ضدقارچی، ضدویروسی و بازسازی‌کننده سلولی دارد.»
اثر آلوئه‌ورا بر کاهش سوزش پوست
به گفته دکتر جنیفر گوردن، متخصص پوست مرکز درماتولوژیWestlake در تگزاس، التهاب عامل بسیاری از مشکلات پوستی از جمله پسوریازیس و لینکن‌پلان است و ژل آلوئه‌ورا حاوی ترکیباتی است که التهاب را مهار می‌کند.
اثر آلوئه‌ورا بر افزایش رطوبت پوست
از آنجا که بیشتر ژل آلوئه‌ورا را آب تشکیل می‌دهد، استفاده از این ژل به رساندن رطوبت به پوست کمک می‌کند. دکتر شلینسینگر می‌گوید: «آلوئه‌ورا به حفظ رطوبت پوست کمک و مانند نوعی چسب عمل می‌کند که لایه‌های بالایی پوست را کنار هم نگه می‌دارد و باعث نرم شدن پوست می‌شود.»
اثر آلوئه‌ورا در مبارزه با آکنه
کنار داشتن تاثیرات ضدباکتریایی، آلوئه‌ورا حاوی سالیسیلیک اسید نیز است که لایه‌بردار است و به باز کردن منافذ مسدودشده کمک می‌کند، درنتیجه در درمان جوش‌های سرسیاه تاثیر دارد. دکتر کنث مارک، جراح سرطان پوست می‌گوید: «آلوئه‌ورا یک امتیاز اضافه هم برای دوستدارانش دارد و آن هم خاصیت ضدالتهابی روی غده‌های چربی است که باعث بروز آکنه می‌شوند.»
اثر آلوئه‌ورا در درمان تبخال
دیوید لورتشر، متخصص پوست می‌گوید: «آلوئه‌ورا یک ترکیب ضدعفونی‌کننده و شامل 6 نوع ماده از جمله سالیسیلیک اسید، فنول و سولفور است که می‌توانند جلوی فعالیت قارچ‌ها، باکتری‌ها و ویروس‌ها را بگیرند. آلوئه‌ورا فرایند درمان تخبال را با ایجاد آنتی‌بادی‌های موثر در از بین بردن ویروس تبخال، تسریع می‌کند.
اثر آلوئه‌ورا در کاهش روند پیری پوست
به گفته دکتر مارک، آلوئه‌ورا فعالیت فیبروبلاست‌ها را تحریک می‌کند که در افزایش تولید فیبرهای کلاژن و الاستین نقش دارند و باعث می‌شوند پوست خاصیت کشسانی بیشتری داشته باشد و کمتر دچار چین‌وچروک شود. در عین حال زینک یا روی به عنوان یک عنصر سفت‌کننده عمل می‌کند و آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامینC و E نیز مانع تشکیل رادیکال‌های آزادی می‌شوند که می‌توانند پوست را تخریب کنند.
اثر آلوئه‌ورا در جلوگیری از ایجاد لک‌های تیره پوست
دکتر گوردن جلوگیری از ایجاد لک‌های تیره پوست را یکی دیگر از خواص کمنظیر آلوئه‌ورا می‌داند و می‌گوید: «آلوئه‌ورا اجازه فعالیت تیروزیناز را در بدن نمی‌دهد. این آنزیم مسوول تغییر رنگ پوست به‌خصوص هایپرپیگمانتاسیون ناشی از اشعه فرابنفش و آسیب‌های پوستی ناشی از تماس سوختگی پوست با نور خورشید است. این مکانیسم می‌تواند باعث پیشگیری از ایجاد لک‌های تیره روی پوست شود. علاوه بر این آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آلوئه‌ورا مانند پراکسید گلوتاتیون می‌توانند به کمرنگ شدن لک‌هایی که قبلا به وجود آمده کمک کنند.»
لایه‌برداری ملایم پوست با آلوئه‌ورا
اسید سالیسیلیکی که در آلوئه‌ورا وجود دارد می‌تواند به عنوان یک لایه‌بردار ملایم نیز عمل کند و درنتیجه سلول‌های مرده روی پوست را از بین ببرد. دکتر مارک می‌گوید: «ژل آلوئه‌ورا حاوی لیگنین است که اثر نفوذکنندگی سایر ترکیبات موجود در آلوئه‌ورا را بیشتر می‌کند.»
چطور بهترین ژل آلوئه‌ورا را انتخاب کنیم؟
دکتر گری گولدنبرگ، متخصص پوست آمریکایی، به همه آنهایی که می‌خواهند از ژل آلوئه‌ورا استفاده کنند توصیه می‌کند سراغ ژل‌های خالص آلوئه‌ورا بروند زیرا هرچه ماده افزودنی کمتر، بهتر! او می‌گوید: «اگر درصد آلوئه‌ورا پایین باشد، معنی‌اش این است که میزان مواد افزودنی در آن از جمله عطردهنده‌ها، نگهدارنده‌ها و... زیاد است. این افزودنی‌ها باعث می‌شوند اثربخشی ژل آلوئه‌ورا کمتر شود. اگرچه وجود بعضی نگهدارنده‌ها ضروری است، سعی کنید برای استفاده روزانه، خالص‌ترین ژل‌های آلوئه‌ورا را انتخاب کنید.»
سراغ ژل‌هایی که روی آنها برچسب «صددرصد ژل» زده شده نروید چون معنایش این است که این محصول صددرصد ژل است، نه آلوئه‌ورای خالص. همچنین هنگام انتخاب محصول مورد نظرتان دقت کنید که نام آلوئه‌ورا در بالای فهرست ترکیبات تشکیل‌دهنده نوشته نشده باشد زیرا هرچه نام‌های بیشتری زیر نام آلوئه‌ورا آمده باشد، معنایش این است که این محصول افزودنی بیشتری دارد. در ضمن بهتر است محصولاتی را انتخاب کنید که مدت ماندگاری کمتری داشته باشند.
ترجمه: مستانه تابش
برچسب ها
دیدگاه کاربران
ممکن است این مطالب هم برای شما مفید باشد