برای رفع گرفتگی گوش در هواپیما چه کاری می‌توان کرد
25 شهریور 1400 ساعت: 15:6



ابتدا با اصطلاح گوش‌درد هواپیما آشنا شوید که همان ناراحتی موقتی است در داخل گوش شما در هنگام پرواز و معمولاً در هنگام تغییرات سریع ارتفاع در طول پرواز اتفاق می‌افتد. به دلیل تغییر فشار هوا در داخل کابین، گوش هواپیما را می‌توان با چند ترفند از بین برد.

برای رفع علائم گرفتگی گوش هواپیما چه می‌توان کرد؟


توصیه‌هایی که به کاهش ناراحتی گرفتگی گوش در هواپیما کمک می‌کند عبارتند از:


• هنگام برخاستن و فرود بیدار باشید. این امر به مسافر کمک می‌کند تا از تغییرات در گوش‌ها آگاهی بیشتری داشته باشد و بنابراین بهتر بتواند واکنش نشان دهد.


• هنگام شروع ناراحتی گوش،  آب دهان را قورت دهید و خمیازه بکشید. این به باز شدن لوله‌های استاش کمک می‌کند. آنها هرچه بیشتر باز شوند، فشار هوا را بیشتر می‌کنند. در مورد نوزادان، تغذیه آنها یا نوشیدنی یا پستانک در هنگام فرود هواپیما مفید است.


• در طول پرواز، مخصوصاً هنگام برخاستن هواپیما و قبل از شروع به فرود هواپیما، آدامس بجوید تا به تساوی فشار کمک کند.

• برای کاهش فشار ، بینی خود را به آرامی در یک دستمال بکشید.


• در حالی که دهان خود را می‌بندید و بینی خود را فشار می‌دهید، هوا را از طریق بینی خود عبور دهید. این تمرین ساده به هوا اجازه می‌دهد تا وارد لوله‌های استاش شود.


• اگر از سرماخوردگی یا آلرژی رنج می‌برید، ضد‌احتقان مصرف کنید. ممکن است قبل از فرود هواپیما گوش‌های شما را پاک کند.


• برای تنظیم فشار داخل گوش، از گوش‌بند استفاده کنید.


گرفتگی گوش در هواپیما چه عوارضی دارد؟


عوارض ناشی از گرفتگی گوش در هواپیما نادر است. به ندرت، فشار شدید در گوش ممکن است منجر به سوراخ شدن (پارگی) پرده گوش شود، که با درد ناگهانی اتفاق می‌افتد و به سرعت از بین می‌رود. 


معمولاً پرده گوش سوراخ شده بدون مراقبت پزشکی پس از چند هفته بهبود می‌یابد. در صورت مشاهده این علائم که ممکن است با سوراخ گوش ایجاد شود، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید:


• از دست دادن شنوایی.


• صدای زنگ در گوش. 


• خروج مایعات از گوش.


• تهوع ناشی از احساس چرخش (سرگیجه).


جلوگیری


آیا می‌توان از گرفتگی گوش در هواپیما جلوگیری کرد؟


در طول پرواز، بهتر است در هنگام برخاستن و فرود هواپیما بیدار بمانید، در مواردی گوش‌های فرد بیشتر مستعد این عارضه هستند. جویدن آدامس، خوردن یا نوشیدن در این مواقع باعث بازتر شدن لوله‌های استاش می‌شود. ضد‌احتقان‌های مصرف شده قبل از پرواز ممکن است به باز شدن بهتر لوله‌های استاش در هنگام تغییر فشار کمک کند.


مترجم: نرگس قاسمی پناه

منبع: my.clenelandclinic.org

دیدگاه کاربران

ممکن است این مطالب هم برای شما مفید باشد

طراحی و اجرا توسط: هیاهو