سلامت

 آنچه می‌بینید: قرمز توت‌فرنگی

می‌تواند بدین معنا باشد: کمبود ویتامین دارید. یک زبان براق و قرمز روشن ممکن است نشانه‌ای از کمبود آهن یا B12 در بدن باشد. اگر کمبود ویتامین را تجربه می‌کنید به احتمال زیاد علائم دیگری مانند خستگی، ضعف، مشکلات تعادل و مشکلات حافظه را نیز مشاهده خواهید کرد.

در موارد شدید، می‌تواند باعث درد هنگام خوردن مایعات گرم یا غذای پرادویه شود. گیاهخواران به ویژه مستعد کمبود B12 هستند که در گوشت‌های خاص یافت می‌شود.

آنچه می‌بینید: فاز قهوه‌ای یا سیاه

می‌تواند بدین معنا باشد: بهداشت دهان و دندان مشکل دارد. زبانی که مملو از موهای تیره است ممکن است ناخوشایند به نظر برسد، اما پزشکان اتفاق نظر دارند که این مسئله نگرانی عمده‌ای ایجاد نمی‌کند. به طور معمول با سیگار کشیدن، نوشیدن قهوه و چایی‌های تیره یا بهداشت ضعیف دندان ایجاد می‌شود.

آنچه می‌بینید: پنیری سفید

می‌تواند بدین معنا باشد: به عفونت مخمر مبتلا هستید. یک زبان توده‌ای و با پوشش سفید می‌تواند برفک، یک عفونت مخمر دهانی ناشی از تولید بیش از حد نوعی باکتری باشد. برفک در کودکان خردسال به طور معمول، افراد مبتلا به بیماری‌های خود‌ایمنی، افراد دیابتی که به خوبی کنترل نمی‌شوند، بیماران شیمی‌ درمانی و افراد مسن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. 

آنچه می‌بینید: چین و چروک

می‌تواند بدین معنا باشد: شما پیرتر شدید. شکاف و ترک زبان به طور معمول بی‌ضرر است، اما اگر بهداشت نامناسب دندان منجر به عفونت در شکاف شود، مشکلاتی ایجاد می‌شود.

آنچه می‌بینید: تکه‌های کوچک سفید

می‌تواند بدین معنا باشد: چیزی دهان را تحریک می‌کند. لکه‌های سفید بدون درد در اثر رشد بیش از حد سلول‌ها ایجاد می‌شود. این ضایعات که اغلب با افراد سیگاری مرتبط هستند حدود 5 تا 17 درصد احتمال دارد که به سرطان تبدیل شوند. 

تکه‌ها نیز بعضی اوقات ممکن است فقط در اثر سایش دندان باشد که به طور مداوم بر روی زبان مالیده می‌شود.اما اگر طی یک یا دو هفته برطرف نشود، بسیار مهم است که به دندانپزشک خود مراجعه کنید.

آنچه می‌بینید: ضایعات قرمز مداوم

می‌تواند بدین معنا باشد:: با زخم شانکر اشتباه گرفته نشود، که در عرض دو هفته برطرف می‌شود، ضایعات قرمز یا لکه‌هایی که از بین نمی‌روند می‌توانند بیماری جدی‌تری در زبان باشند. سرطان دهان همچنین می‌تواند توسط ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV ایجاد شود. حتما آنرا بررسی کنید حتی اگر مزاحمتی برای شما ایجاد نکند. 

مترجم: نرگس قاسمی پناه

منبع: thehealthy.com