سلامت

در ادامه با شایع‌ترین انواع آکنه خط رویش مو و همچنین علت‌های شکل‌گیری آنها آشنا خواهیم شد. 

شایع‌ترین انواع آکنه خط رویش مو 

• پاپول‌های التهابی: پاپول‌های التهابی که شبیه به جوش‌ها یا برجستگی‌ها به نظر می‌رسند، بسیار شایع هستند. با این‌حال هر نوع آکنه‌ای (ازجمله جوش‌های سرسیاه و سرسفید) می‌تواند در ناحیه خط رویش موها شکل بگیرد. 

• آکنه قارچی: درحالی که آکنه قارچی از نظر تخصصی آکنه محسوب می‌شود، اما به‌دلیل تجمع مخمرها در روزنه‌های پوستی و گرفتگی آنها به‌وجود می‌آید. مشکل پوستی خاصی هم به‌نام «فولیکولیت ‌پیتروسپوروم» وجود دارد که در آن قارچ‌ها باعث شکل‌گیری شوره‌ها می‌شوند. رشد بیش از حد این قارچ‌ها در پوست سر می‌تواند در ادامه به پیشانی، ‌خط رویش مو و پشت گوش‌ها منتقل شود. ضایعات پوستی ناشی از این مشکل شبیه به جوش‌های ریز پوستی و حتی روزنه‌های پوستی مسدودشده نمایان می‌شوند. نکته مهم این‌جاست که استفاده از محصولات مخصوص موی حاوی روغن نارگیل یا روغن زیتون، این مشکل پوستی را تشدید می‌کند. محصولات مخصوص آکنه مانند بنزوئیل پراکسید هم برای مقابله با این مشکل کارآمد نیستند. 

علت‌های شکل‌گیری آکنه خط رویش مو

آکنه خط رویش مو مانند دیگر انواع آکنه زمانی اتفاق می‌افتد که فولیکول‌های مو (یا روزنه‌های پوستی) به‌واسطه تجمع سبوم یا دیگر زائدات دچار انسداد می‌شوند. درحالی که زائداتی مانند سلول‌های پوستی مُرده یا ترکیبات آرایشی باقی‌مانده معمولا به شکل‌گیری آکنه روی قسمت‌های مختلف صورت منتهی می‌شوند، اما آکنه خط رویش مو عمدتا به‌علت تجمع زائداتی مانند قطرات تعریق، محصولات شوینده یا حالت‌دهنده موها و ذرات پارچه‌ای (مانند ذرات حوله‌ها یا کلاه‌ها) شکل می‌گیرد. 

• محصولات شوینده یا حالت‌دهنده موها: جوش‌هایی که به‌علت استفاده از محصولات شوینده یا حالت‌دهنده موها در امتداد خط رویش موها شکل می‌گیرند، «آکنه پماد» نامیده می‌شوند. آکنه پماد معمولا به‌علت تجمع ذرات چرب یا روغنی در امتداد خط موها و به‌عنوان نوعی واکنش پوستی به‌وجود می‌آید. گاهی اوقات هم خود محصولات مخصوص مو باعث انسداد روزنه‌های پوستی در امتداد خط رویش موها می‌شوند. به‌رغم این‌که سدیم لورت سولفات به‌دلیل ویژگی خشک‌کننده‌اش در فهرست سیاه ترکیبات مجاز قرار می‌گیرد، اما هنوز هم در بعضی محصولات کاربرد دارد. به‌علاوه، ترکیبات دیگری هم هستند که می‌توانند باعث انسداد روزنه‌های پوستی در امتداد خط رویش موها شوند. از سوی دیگر، کسانی که پوست چرب دارند یا مستعد ابتلا به آکنه هستند، نباید از محصولات مخصوص موی حاوی ترکیبات خوراکی (مانند روغن زیتون و...) استفاده کنند. بدترین ترکیبات خوراکی از این نظر عبارتند از روغن آووکادو، روغن بذر کتان و روغن مارولا. 

• پارچه‌ها و وسایل آلوده: وسایلی که با سر تماس دارند، مانند کلاه، سربند، روسری، کلاه ایمنی و...، همگی می‌توانند باعث تجمع ذرات تعریق یا سلول‌های پوستی مُرده در روزنه‌های پوستی شوند و مشکلی مانند آکنه خط رویش مو را به‌وجود بیاورند. به‌گفته متخصصان، حتی اصطکاک ناشی از تماس خط رویش مو با وسایلی مانند کلاه و... خودش می‌تواند از عوامل انسداد روزنه‌های پوستی باشد. حتی بیش از حد عقب کشیدن موها نیز می‌تواند از این نظر اثر مخربی به همراه بیاورد. 

• فولیکولیت: اگر جوش‌هایی روی پوست سر شکل بگیرند و سپس تا خط رویش موها پیشروی کنند، به احتمال زیاد با مشکل فولیکولیت (التهاب یا عفونت فولیکول موها) ‌مواجه هستیم. تاکید بر این نکته از این‌رو مهم است که تشخیص علت اصلی مشکلات پوستی واقعا نقش اساسی و مهمی در درمان آنها دارد. 

• آلودگی موها و پوست سر: آکنه خط رویش مو عمدتا به‌علت شست‌وشوی نادرست پوست سر یا موها یا استفاده از محصولات دخیل در رشد میکروب‌ها شکل می‌گیرد، بنابراین اگر فکر می‌کنید که دچار آکنه خط رویش مو شده‌اید، اول از همه باید نحوه شست‌وشوی پوست سر و موهای خودتان را بررسی کنید. خط رویش موها معمولا موقع شست‌وشوی صورت و موقع شامپو کردن موها فراموش می‌شود، درحالی که باید به شست‌وشوی صحیح این قسمت از سر نیز توجه داشته باشید. وسایلی در تماس با سر مانند کلاه، سربند و همچنین بالش‌ها، حوله‌ها و... هم باید به‌طور منظم شست‌وشو شوند. 

• رژیم غذایی نامطلوب: پوست ما وسیع‌ترین اندام بدنمان است و همه عادت‌های سالم یا ناسالم می‌توانند مستقیما بر آن اثرگذار باشند. بنابراین اگر می‌خواهید با آکنه خط رویش مو مقابله کنید، باید رژیم غذایی سالم و مطلوبی داشته باشید. چنین کاری ساده است؛‌ فقط کافی‌ست در طول روز به اندازه کافی آب بنوشید، حداقل 8 ساعت خواب شبانه داشته باشید و از مصرف خوراکی‌های التهاب‌زا (خصوصا خوراکی‌های شیرین) دوری کنید. 

ترجمه: یوسف صالحی

منبع: Byrdie