پدری و مادری کردن، آن‌هم زمانی که بحث دوقلوها در میان است، قطعاً کار ساده‌ای نسیت. تولد دوقلوها در خانواده، بی‌اغراق چیزی کمتر از یک انقلاب نیست! ناگهان همه چیز به‌شدت تغییر می‌کند. در این شرایط چگونه می‌توان زندگی را مدیریت کرد آن هم با حضور دو موجود دوست‌داشتنی که تا این حد شبیه به‌هم و خاص هستند. در ادامه با نظرات روانشناسان با ما همراه باشید.

تنظیم یک برنامه نیمه‌نظامی

اگر مادر دو یا چند قلو هستید، باید یک برنامه‌ شبه‌نظامی سفت و سخت برای زندگی‌تان بچینید! در این برنامه لازم است که همه چیز از قبل پیش‌بینی شده باشد و در عمل جایی برای کارها و حوادث غیرمترقبه باقی نماند. در این مسیر، خصوصاً تا زمانی ‌که بچه‌ها از آب و گل درآیند، حتماً از خانواده و البته همسرتان بخواهید که کمک حالتان باشند.

تدارک و برنامه‌ریزی امور از شب قبل

هنگامی‌که قرار است زندگی را با کودکان دوقلو مدیریت کنید، بهتر است برای گرفتن بهترین نتیجه، همه چیز را از شب قبل تدارک ببینید. به عنوان مثال اگر کودکان شما به مدرسه می‌روند، حتماً‌ از شب قبل کیف و لباس مدرسه آن‌ها را آماده کنید تا روز بعد با مشکل و کمبود وقت مواجه نشوید. حتی می‌توانید غذاهایی که در هفته باید آماده کنید، داروهای مصرفی بچه‌ها و کلاً هر چیزی که به نوعی به آن‌ها مربوط می‌شود را داخل دفترچه‌ای یادداشت نمایید. به این ترتیب اگر احیاناً فرزندانتان پرستار دارند، وی نیز در جریان همه امور قرار خواهد گرفت.

آخر هفته و لذت تجربه یک زندگی آرام‌تر

آخر هفته‌ها، از آنجا که دیگر نه از کار شما خبری هست و نه مدرسه بچه‌ها، می‌توانید زمان بیشتری را در آسایش با هم سپری کنید. از این فرصت استفاده نمایید و با هم بیشتر حرف بزنید حتی پیشنهاد می‌کنیم که با هم آشپزی کنید.

تفاوت‌های دوقلوها را بپذیرید!

شاید شما دلتان بخواهد تا دوقلوهایتان را در یک مدرسه نام‌نویسی کنید یا مثلاً برای فعالیت‌های فوق‌برنامه، هر دو را در یک کلاس ورزشی ثبت‌نام نمایید، اما یادتان باشد که آن‌ها فقط دوقلو هستند و این موضوع سبب نمی‌شود که سلایق و علاقه‌مندی‌های مشترکی داشته باشند. حتی بعضاً دیده شده که دوقلوها دوست ندارند در یک کلاس مشترک درس بخوانند. به همین دلیل حفظ فردیت دوقلوها از اهمیت بالایی برخوردار است.

بسیاری از مادران حتی از همان بدو تولد، لباس‌های یک شکل تن دوقلوهایشان نمی‌کنند و جالب است بدانید که مدل موی یکسانی نیز برای آن‌دو بر نمی‌گزینند. روانشناسان به والدین توصیه می‌کنند که پای صحبت هر دو فرزندشان بنشینند،‌ تفاوت‌های آن‌ها را بپذیرند و از همه مهمتر آن دو را با هم مقایسه نکنند.

همواره با خودتان تکرار کنید که این دو بچه‌ فقط تاریخ تولد یکسانی دارند و این نقطه اشتراک دلیل برای اشتراکات دیگر نبوده، نیست و نخواهد بود.

از رقابت و چشم و هم‌چشمی میان دوقلوها جلوگیری کنید!

بدون شک میان دوقلوها، رقابت شدیدی حاکم است. آن‌ها معمولا برای این ‌که برخی از مسائل را از والدین پنهان کنند، یک زبان خاص مشترک دارند طوری‌ که والدین چیزی از آن سر در نمی‌آورند! اگر می‌خواهید آن‌ها را به حرف بیاورید طوری ‌که دیگر اعضای خانواده نیز متوجه منظور ایشان بشوند، همواره از آن‌ها دعوت کنید تا به شکل قابل‌فهمی صحبت کنند.

روانشناسان معتقدند که بهترین روش برای به حرف آوردن دوقلوها و نیز پایان دادن به رقابت میان آن‌ها این است که جلسات خانوادگی ترتیب دهید و در این جلسات از آن دو بخواهید تا از آنچه دوست دارند صحبت کنند و اگر احیاناً با موضوعی مخالفند، نظرات خود را به وضوح ابراز نمایند.

دوقلوها قطعاً در مقایسه با خواهر برادرهای دیگر، به‌هم نزدیک‌ترند اما معمولاً برای این‌ که خودشان را ثابت کنند، واهمه‌ای ندارند که با هم درگیر شوند. به همین دلیل باید چارچوبی روشن و مشخص برای آن‌ها وضع کنید.

برای این منظور می‌توانید یک تابلو بزرگ تهیه کنید، ضوابط و قوانین تربیتی خود را با رنگ‌های مختلف روی آن بنویسید و هر زمان که یکی از بچه‌ها قانونی را نادیده گرفت، در حضور خودش، رنگ قانون را تغییر دهید. این روش، منضبط بودن و رعایت قوانین را در قالب نوعی بازی به کودک می‌آموزد.

ترجمه: عفت عباسیان
منبع: parents.fr