سلامت
ویروس کرونا
اخبار
علایم و نشانهها
بیماریها
داروها
کلینیک
تغذیه
پوست و زیبایی
سلامت روان
سلامت جنسی
بارداری و زایمان
فرزندپروری
سلامت محیط و کار
ارتباط با ما
Toolbar
Grid
Search
نام کاربری
رمز عبور
ورود به سایت
عضویت
ویتامینK و محافظت از ریهها در فصل سرما
Details
ویتامینK برای انعقاد خون ضروری است اما نتایج مطالعه جدید نشان میدهد این ویتامین در سلامت ریهها نیز نقش دارد. منابع غذایی ویتامینK متنوع است و میتوان با گنجاندن آنها در تغذیه روزانه این نیاز بدن را تامین کرد.
ویتامین K خطر بیماریهای قلبی را کاهش میدهد
Details
افرادی که مواد غذایی سرشار از ویتامین K استفاده میکنند تا 34 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماریهای قلبی ناشی از تصلب شریان هستند. تغذیه نقش اساسی در مقابله با بیماریهای قلبی عروقی دارد و مطالعات اخیر نشان میدهد مصرف منظم سبزیجات تاثیر جدی در برابر این بیماری ها دارد.
طراحی و اجرا توسط:
هیاهو