سلامت
ویروس کرونا
اخبار
علایم و نشانهها
بیماریها
داروها
کلینیک
تغذیه
پوست و زیبایی
سلامت روان
سلامت جنسی
بارداری و زایمان
فرزندپروری
سلامت محیط و کار
ارتباط با ما
Toolbar
Grid
Search
نام کاربری
رمز عبور
ورود به سایت
عضویت
پاسخ به رایج‌ترین سوالات درباره مصرف روزانه چای سبز
Details
علاقه‌مندان به چای سبز در درجه اول باید به این نکته مهم توجه کنند که چای سبز در گروه نوشیدنی‌های بدون کافئین قرار نمی‌گیرد. پس زیاده‌روی در چای سبز هم مانند دیگر نوشیدنی‌های کافئین‌دار می‌تواند باعث بروز علائمی اضطراب، بی‌قراری، سردرد، حالت تهوع، افزایش ضربان قلب یا اختلال در خواب شبانه شود. درحالی که درجه حساسیت انسان‌ها به کافئین معمولا یک عامل فردی و متغیر است اما سازمان‌های معتبر جهانی می‌گویند که دریافت کافئین در طول روز نهایتا نباید از 400 میلی‌گرم بیشتر باشد.
طراحی و اجرا توسط:
هیاهو
