میوه خوشمزه تابستانی که بومی چین است؛ امروزه در تمام دنیا به دلیل ارزش تغذیه ای بالا شهرت دارد. "زردآلو" سرشار از فیبر است که به پیشگیری از بروز یبوست و بهبود عملکرد گوارش کمک میکند. از همین رو، برای این روزها که امکان فعالیت ورزشی و تحرک بیرون از منزل بهدلیل شیوع کرونا وجود ندارد، بسیار مفید خواهد بود.