سلامت
ویروس کرونا
اخبار
علایم و نشانهها
بیماریها
داروها
کلینیک
تغذیه
پوست و زیبایی
سلامت روان
سلامت جنسی
بارداری و زایمان
فرزندپروری
سلامت محیط و کار
ارتباط با ما
Toolbar
Grid
Search
نام کاربری
رمز عبور
ورود به سایت
عضویت
جسیکا بیل و 6 وعده غذا برای حفظ تناسب اندام
Details
جسیکا بیل؛ هنرپیشه 38 ساله آمریکایی است. او جزء افرادی است که تناسب اندامش را به خوبی حفظ کرده است زیرا 5 جلسه در هفته ورزش حرفهای دارد و 6 وعده کوچک غذا، اصل مهم تغذیه روزانه اوست. برنامه غذایی او کاملا متعادل است. جسیکا باور دارد که تغذیه سالم در زیبایی، شادابی و تناسب اندام نمود پیدا میکند.
طراحی و اجرا توسط:
هیاهو