سلامت
ویروس کرونا
اخبار
علایم و نشانهها
بیماریها
داروها
کلینیک
تغذیه
پوست و زیبایی
سلامت روان
سلامت جنسی
بارداری و زایمان
فرزندپروری
سلامت محیط و کار
ارتباط با ما
Toolbar
Grid
Search
نام کاربری
رمز عبور
ورود به سایت
عضویت
7 خوراکی برای تقویت انرژی در زمستان کرونایی
Details
مقدار و نوع خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم نقش مهمی در سطح انرژی روزانه مان دارند. مواد غذایی چرب و پرکالری انرژی زیادی برای هضم لازم دارند و به‌همین دلیل، خستگی در بدن ایجاد می‌شود. اما بعضی دیگر از خوراکی‌های سرشار از اسیدهای چرب، ویتامین‌ها و املاح موجب حفظ انرژی جسمی، روانی و هیجانی در حد مطلوب خواهند بود.
طراحی و اجرا توسط:
هیاهو
