سلامت

واضح است که هوایی که تنفس می‌کنیم، به درجات خطرناکی از آلودگی هوا رسیده است. حتی کسانی که هیچ نوع مشکل تنفسی خاصی ندارند هم ممکن است در این شرایط با بعضی از مشکلات مواجه شوند. به‌گفته یکی از متخصصان تغذیه، ریه‌ها درواقع اولین مکانیسم بدن هستند که تحت تاثیر آلودگی هوا قرار می‌گیرند و قوی‌ترین ویتامینی که می‌تواند با مشکلات ریوی مبارزه کند، ویتامین C است. 

آیا می‌دانستید که موهای شما هم مانند پوستتان می‌توانند تحت تاثیر آلودگی هوا قرار بگیرند؟ تماس مداوم موها با این آلودگی‌ها در طولانی‌مدت می‌تواند موها را کدر و بی‌روح جلوه دهد. علاوه بر این، پوست سر هم به‌واسطه تماس با آلودگی هوا آسیب می‌بیند. 

درمان قطعی برای بیماری پارکینسون هنوز وجود ندارد، اما با فعالیت بدنی مداوم در کنار رژیم غذایی سالم و فعالیت ذهنی بیشتر می‌توان خطر ابتلا به پارکینسون را کمتر کرد. این عملکرد در کنار اقدامات بازتوانی نقش بسیار مهمی در کاهش سرعت بیماری و بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا به پارکینسون خواهد داشت.

زندگی در شهرهای بزرگ واقعا پیامدهای گسترده‌ای برای پوست انسان‌ها دارد، مخصوصا برای کسانی که به‌تازگی از محیط‌های خلوت و سرسبز به شهرهای بزرگ نقل‌ مکان کرده‌اند. آلودگی هوا، حرارت بالای هوا در تابستان و سبک زندگی پر از استرس فقط چند مورد از مشکلات زندگی در شهرهای بزرگ هستند که پوست را هم تحت تاثیر قرار می‌دهند.