سلامت

یک بررسی جدید نشان می‌دهد غذا خوردن همراه خانواده و صحبت‌ کردن با یکدیگر باعث می‌شود تا کودکان و نوجوانان احساس سیری را بهتر درک کنند که در پیشگیری از چاقی نقش دارد. گرچه صرف غذا همراه خانواده و دوستان در ایجاد نشاط و آرامش نقش دارد اما به‌نظر می‌رسد برای سلامت بدن نیز مفید است. براساس یکی از مطالعات اخیر در مورد عادت های غذایی، غذا خوردن همراه خانواده خطر بروز چاقی را کاهش می‌دهد.

پاشنه استخوانی است که تحمل کننده وزن است. استرس مداوم، پیاده‌روی با پای برهنه در خانه، ایستادن پشت میز و یا دویدن به عنوان یک سرگرمی جدید، چند دلیل است که احساس درد پاشنه پا را افزایش می‌دهد.

اولین مورد تایید شده نوزادی که با آنتی‌بادی کووید19 متولد شده است، گزارش شده است.

از آنجا که کودکان خردسال همیشه نمی‌توانند احساس خود را بیان کنند، تشخیص عفونت گوش می‌تواند مشکل باشد.

از آنجا که مارس ماه آگاهی از بیماری ام اس در ایالات متحده آمریکا است و من با پیشرفت جنبش ام اس، جایگاه خود و امثال خود را دوباره ارزیابی می‌کنم. حتی برای کسانی که تازه در سالهای "اوج" خود تشخیص داده شده‌اند، نیازها متفاوت است، بنابراین ارائه باید منعکس‌کننده باشد.

فکر می‌کنید تنها شما هستید که با آکنه سر و کار دارید؟ در واقع بیماری آکنه بسیار شایع است و میلیون‌‌ها نفر در جهان درگیر آن هستند.

بیوپسی یک روش پزشکی برای برداشتن تکه کوچکی از بافت یا نمونه سلول‌ها از بدن برای معاینه فیزیکی (از طریق میکروسکوپ) یا شیمیایی است.

فعالیت و تحرک برای رشد جسمی، ذهنی و هیجانی کودکان کاملا ضروری است. گرچه کودکان به‌طور غریزی تمایل به جنب‌وجوش دارند اما اگر از طرف خانواده تشویق نشوند، به‌تدریج مغلوب سبک زندگی مدرن شده و بی‌تحرکی عادت روزمره آنها می‌شود.

توجه به سلامت انگشتان پا از اهمیت زیادی برخوردار است. درحقیقت کوچکترین تغییر در ظاهر ناخن، ممکن است شما را دچار مشکل کند، بنابراین مراقب تغییرات ظاهری انگشتان پا و ناخن‌هایش باشید. 

توجه به سلامت انگشتان پا از اهمیت زیادی برخوردار است. درحقیقت کوچکترین تغییر در ظاهر ناخن، ممکن است شما را دچار مشکل کند، بنابراین مراقب تغییرات ظاهری انگشتان پا و ناخن‌هایش باشید. 

دریافت دوز روزانه مکمل ویتامین D، خطر ابتلا به عفونت‌های تنفسی را تا حدود 42 درصد در افراد در معرض خطر کاهش می‌دهد. محققان موسسه کارولینسکا سوئد، دانشکده پزشکی هاروارد و دانشگاه کوئین مری لندن به‌تازگی گسترده‌ترین پژوهش در مورد تاثیر ویتامین D بر عفونت‌های تنفسی را انجام دادند.

دوره آلرژی فصلی فرارسیده است و بسیاری از ما دنبال چیزهایی هستیم که بتوانند مشکلاتی همچون سردرد، عطسه مداوم، سوزش چشم، آبریزش بینی، خستگی مداوم و... را تسکین دهند. یکی از مسائل مرتبط با آلرژی فصلی که معمولا کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد، حساسیت نسبت به بعضی از مواد غذایی است. این پدیده که سندرم آلرژی دهانی (OAS) نامیده می‌شود، در بزرگسالان مبتلا به آلرژی فصلی به‌وجود می‌آید. 

برخی از عوامل شناخته شده و واضح وجود دارد که باید هنگام ابتلا به آسم از آنها اجتناب کنید- هوای سرد، گرد و غبار، گرده، دود توتون، کپک و موی حیوانات خانگی. اما در مورد شمع مورد علاقه، طوفان‌های رعد و برق، آسپیرین یا حتی ترافیک چطور؟

تشخیص عفونت گوش می‌تواند بسیار ساده باشد. اغلب اوقات، مایعات و چرک می‌توانند به لاله گوش فشار بیاورند، باعث ایجاد درد گوش و همچنین کاهش شنوایی و تخلیه مایعات از گوش می‌شوند. اما عفونت گوش می‌تواند علائم غیر‌منتظره‌ای نیز ایجاد کند. 

تمایل به مصرف مداوم تنقلات پس از شام و بیدار شدن برای صرف یک خوراکی در نیمه‌شب یکی از بدترین عادت های غذایی است که علاوه بر اضافه‌وزن و پوسیدگی دندان‌ها، موجب کاهش تمرکز و بازدهی فکری در روز بعد نیز خواهد بود.

نظرسنجی‌های یونیسف و WHO نشان می‌دهد که بیماری همه‌گیر کووید19 منجر به اختلالات عمده‌ای در خدمات بهداشتی شده است که تهدید به خنثی کردن چندین دهه پیشرفت سخت است.

فشرده شدن سینه، سرفه‌ای که به نظر نمی‌رسد راه تنفسی را پاک کند، سوت و خس‌خس نفس‌ها، حمله آسم می‌تواند برای هر کسی متفاوت باشد، اما هرگز از ترسناک بودن دست نمی‌کشد، مهم نیست که چه مدت با آن زندگی کرده‌اید.