توجه به بهداشت باروری زنان باید از بدو تولد آغاز شود
Details

یک متخصص زنان و زایمان درباره بهداشت باروری زنان گفت: «بهداشت یعنی تامین، حفظ و ارتقاء سلامت و وقتی از بهداشت باروری زنان صحبت می‌کنیم، یعنی بهداشت دستگاه تناسلی زنان و غدد درون‌ریز مرتبط به آن. در بهداشت باروری نیز همانند تعریف کلی بهداشت، ابعاد روانی هم اهمیت زیادی دارند که متخصصان این حوزه به آن پرداخته‌اند.»
8 مهر 1402 ساعت: 10:7
   
قاتلان میل جنسی
Details
عوامل گوناگونی می‌توانند میل جنسی را از بین ببرند.
1 بهمن 1400 ساعت: 18:11
   
سلامت و تعادل بدن
 الکل فرآیند پیری را سریع می‌کند
Details
ترکیبات بد الکل از طرق مختلف با افزایش سن مرتبط است. زمانی که آن را مصرف می‌کنید، زودتر از حد معمول پیر می‌شوید. نوشیدن مشروبات الکلی می‌تواند تاثیر مستقیمی روی بخش‌های خاصی از بدن و بر روی سلامت روان و افزایش سن داشته باشد و اثرات غیرمستقیم ناسالمی نیز دارد.
30 دی 1400 ساعت: 20:10
   
علائم و دلایل کلامیدیا در زنان
Details
عفونت با باکتری کلامیدیا یکی از شایع‌ترین بیماری های مقاربتی است.
25 آذر 1400 ساعت: 09:9
   
ورزش منظم به سلامت شما کمک می‌کند
Details
ورزش منظم می‌تواند سودمند‌های بسیاری از لحاظ بهبود سلامت شما و پیشگیری از بیماری‌ها داشته باشد.
22 آذر 1400 ساعت: 13:9
   
حقایقی در مورد باردار شدن
Details
بخت باروری و احتمال ناباروری برای زنان و مردان یکسان است.
13 آذر 1400 ساعت: 09:9
   
چند تفاوت بین مردان و زنان
Details
تفاوت‌های میان زنان و مردان از جنبه‌های گوناگون یکی از موضوعات مورد بحث بوده است.
13 آذر 1400 ساعت: 09:9
   
راهکارهایی برای درمان خشکی واژن
Details
خشکی واژن مشکل شایعی است که بسیاری از خانم‌ها در برخی مواقع با آن مواجه می‌شوند. در اغلب موارد، زنان بعد از یائسگی، زمانی که سطح استروژن کاهش می‌یابد، خشکی واژن را تجربه می‌کنند اما در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد.
20 مهر 1400 ساعت: 14:7
   
نارضایتی از ازدواج می‌تواند طول عمر مردان را کوتاه‌تر کند
Details
یک ازدواج غیر رضایتمند می‌تواند به طلاق منجر شود اما مطالعه جدید نشان ‌می‌دهد که مردان باید توجه داشته باشند، ماندن در شرایط نامطلوب زندگی همچنین می‌تواند خطر سکته مغزی یا مرگ زودرس را در مردان افزایش دهد.
14 تیر 1400 ساعت: 20:4
   
چگونه طی سال‌ها میل جنسی تغییر می‌کند.
Details
 هورمون‌ها نقش مهمی در زندگی جنسی دارند اما مشخص نیست که تفاوت آنها در چیست. و سایر عوامل روانشناختی، اجتماعی و جسمی نیز با هم همکاری می‌کنند تا میل جنسی ایجاد شود.
5 تیر 1400 ساعت: 18:4
   
تمرینات اصلی کگل برای زنان
Details
عضلات لگن برای انجام بخشی از فعالیت‌های روزمره مهم است. این عضلات به سلامت فرد کمک می‌کنند، از اندام‌های داخلی محافظت می‌کنند و در فعالیت جنسی هم دخیل هستند.
22 خرداد 1400 ساعت: 21:3
   
کارهایی که باید و یا نباید بعد از رابطه جنسی انجام داد
Details
برای حفظ سلامت خود و همسرتان، نکات مهم بهداشتی قبل و بعد از رابطه جنسی را باید رعایت کرد.
18 اردیبهشت 1400 ساعت: 08:2
   
آقایان! به خاطر سلامتی خود این 10 اشتباه را مرتکب نشوید.
Details
کسی که بخواهد جسمی سالم و روحی شاداب داشته باشد باید با برنامه ریزی مشخص، پیروی از چهارچوب سلامت و پیگیری همه جانبه، به اهداف خود برسد.
18 اردیبهشت 1400 ساعت: 08:2
   
خواب بهتر به معنی رابطه جنسی بهتر برای زنان است
Details
 مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد خواب خوب می‌تواند بهترین توصیه برای کسب رضایت جنسی در زنان سنین بالاتر باشد. محققان دریافتند، زنانی که به طور معمول خواب نامطلوبی دارند، تقریباً احتمال بروز مشکلات جنسی از جمله عدم تمایل یا تحریک در آنها دو برابر بیشتر است.
17 اردیبهشت 1400 ساعت: 07:2
   
عادت‌های زوجینی که رابطه زناشویی عالی دارند
Details
برخی از زوجین فکر می‌کنند که رسیدن به کیفیت در رابطه‌ زناشویی آنقدر هم مهم نیست ولی در حقیقت تاثیرات مثبت رضایت از رابطه‌ زناشویی چیزی فراتر از آن است که شما می‌دانید.
4 اردیبهشت 1400 ساعت: 16:2
   
اختلال نعوظ و بیماری عروقی
Details
بیماری‌های عروقی، رگ‌های خونی را تحت تاثیر قرار می‌دهند و موجب کاهش جریان خون به اندام‌هایی مانند قلب، مغز و کلیه‌ها می‌شوند.
8 فروردین 1400 ساعت: 13:1
   
دوران قاعدگی چه پیامی از سلامتی ما می‌دهد.
Details
آیا فکر می‌کنید همه‌ چیز را در مورد دوران پریود می‌‌دانید؟ خانم‌ها در طول زندگیشان حدود 450 بار پریود می‌شوند و این یعنی فرصت کافی آموختن درباره آن را دارند اما با‌این‌حال، هنوز هم گاهی پریود در زمانی ظاهر می‌شود که اصلا انتظارش را ندارید و غافلگیرتان می‌کند.
3 فروردین 1400 ساعت: 16:1
   
چگونه نگرانی بر روی بدن تاثیر می‌گذارد?
Details

استرس و نگرانی، یکی از راه‌­های بروز انواع بیماری‌هاست   به نحوی‌ که هر چقدر ترس از بیماری در فرد بالا باشد به همان میزان سیستم ایمنی بدن تضعیف می‌شود
3 فروردین 1400 ساعت: 08:1
   
راه های پیشگیری از عفونت‌های قارچی در زنان
Details
اگر شما هم مانند 75درصد زنان هستید، حداقل یک بار و 45 درصد خانم‌ها دو بار یا بیشتر در طول زندگی خود دچار عفونت‌های قارچی شده‌اند,
16 اسفند 1399 ساعت: 05:12
   
چقدر درباره روابط جنسی در میانسالی می‌دانید؟
 آزمونی درباره دانستنی‌های جنسی
Details
رضایت از زندگی زناشویی به عوامل متعددی وابسته است که یکی از مهمترین این عوامل، می تواند داشتن روابط جنسی سالم و خوشایند باشد
12 اسفند 1399 ساعت: 15:12
   
17 راز طول عمر بیشتر
Details
سبک زندگی می‌تواند تاثیر چشمگیری بر کیفیت زندگی ما در دوران پیری داشته باشد. اگر دوست دارید از عمر طولانی‌تر و زندگی سالم‌تر برخوردار باشید می‌توانید نکته‌های زیر را مدنظر داشته باشید.
17 بهمن 1399 ساعت: 15:11
   
خصوصیات زوجینی که رابطه جنسی بسیار خوبی دارند
Details
برخی از زوجین فکر می‌کنند که رسیدن به کیفیت در رابطه جنسی آنقدر هم مهم نیست ولی در حقیقت تاثیرات مثبت رضایت از رابطه جنسی چیزی فراتر از آن است که شما می‌دانید.
28 دی 1399 ساعت: 14:10
   
اگر می‌خواهید جوان بمانید، از انجام این اشتباهات بپرهیزید.
Details
همه‌ ما تاثیرات سن را درک می‌کنیم، ولی به این معنی نیست که اگر حواس‌مان را بر جوان‌تر شدن متمرکز کنیم، نمی‌توانیم جوانی و سرزندگی را به ظاهرمان بیافزاییم. 
29 مهر 1399 ساعت: 18:7
   
بی‌جنسگراها چه کسانی هستند؟
Details
شاید برای بسیاری از ما، پدیده بی‌جنسگرایی عجیب باشد. آنها آدم‌هایی هستند کاملا عادی که تمایلی به برقراری رابطه جنسی با کسی ندارند. امروزه توجه بیشتری به بی‌جنسگرایی می‌شود و آگاهی‌ها بیشتر شده است اما نمی‌توان آن را پدیده جدیدی دانست.
5 مهر 1399 ساعت: 23:7
   
برخورد با پیمان‌شکنی همسر
Details
ازدواج یک پیمان دوطرفه است که در آن قرار است تعهد، صمیمیت، اعتماد، عشق و روابط خصوصی فقط بین دو نفر باشد. حالا در این میان به هر دلیلی ممکن است یکی از طرفین یا هر دو پیمان‌شکنی کنند.
5 مهر 1399 ساعت: 23:7
   
چرا زنان و مردان وارد روابط عاطفی اشتباه می‌شوند؟
Details
اروین دیالوم، روان‌پزشک آمریکایی‌ می‌گوید: «انسان‌ها از رابطه به وجود می‌آیند، در رابطه رشد می‌کنند، در رابطه آسیب می‌بینند و در رابطه ترمیم می‌شوند.»
17 شهریور 1399 ساعت: 19:6
   
اما و چرای پایان یک رابطه بی‌ثمر
 آیا رابطه شما به بن‌بست رسیده است؟
Details
تحقیقات نشان می‌دهد که بعضی از مردم در روابط خود مورد بدرفتاری عاطفی یا حتی آزار و اذیت قرار می‌گیرند. باید به این افراد آموخت که چگونه بین سردی و احساسات توازن برقرار کنند.
5 شهریور 1399 ساعت: 17:6
   
سلامت مردان؛راه‌های طبیعی افزایش تستوسترون
Details
راه‌های طبیعی گوناگونی برای بهبود وضعیت هورمون جسنی تستوسترون در مردان توصیه می‌شود.
4 شهریور 1399 ساعت: 17:6
   
آیا دوچرخه‌سواری به سلامت جنسی آسیب می‌زند؟
 زین دوچرخه و ناتوانی نعوظی
Details
دوچرخه‌سواری راهی عالی برای جابجایی از جایی به جای دیگر و نیز شکل مناسبی از ورزش است که سودمندی‌های بهداشتی مشابه پیاده‌روی، دویدن نرم، شنا کردن و سایر فعالیت‌های جسمی هوازی دارد اما برخی مردان و زنان از دوچرخه‌سواری پرهیز می‌کنند زیرا نگران هستند که این فعالیت به اندام‌های تناسلی‌شان آسیب بزند و کارکرد جنسی‌شان را مختل کند.
26 مرداد 1399 ساعت: 00:5
   
آموزش جنسی درست است یا غلط؟
Details
همان‌طور که نمی‌شود معنای یک کلمه را خارج از متن فهمید، معنای امر جنسی یا جنسیت را نمی‌توان خارج از بدن متوجه شد. 
14 مرداد 1399 ساعت: 10:5
   
واکاوی ازدواج به وصال نرسیده از زبان دکتر محمدرضا سرگلزایی روان‌پزشک
 عروس و داماد ناکام!
Details
مشکلات روابط جنسی همواره در فرهنگ ایرانی راز سر به مهری تلقی می‌شود که بازگویی آن باعث شرمساری و انگ بی‌حیایی است. هرچند در سال‌های گذشته شاهد تحولی در این دیدگاه بوده‌ایم و امروزه بسیاری از ‌همسران برای حل مشکلات خود در این زمینه به کارشناسان مراجعه می‌کنند، به نظر می‌رسد هنوز تا رسیدن به نقطه مطلوب راه طولانی در پیش است. 
14 مرداد 1399 ساعت: 10:5
   
دیابت در زنان چه مشکلات جنسی ایجاد می‌کند؟
Details
اثرات جنسی دیابت در زنان ممکن است کمتر از مردان آشکار باشد. اما زنان دیابتی هم ممکن است مشکلاتی را تجربه کنند،
4 تیر 1399 ساعت: 21:4
   
دیابت چه تاثیری بر زندگی جنسی مردان می‌گذارد
Details

دیابت در مردان می‌تواند باعث مشکلاتی از کاهش میل جنسی گرفته تا مشکل در نعوظ ایجاد کند. اما کارشناسان می‌گویند کنترل دقیق دیابت مانع ایجاد این عوارض جنسی می‌شود یا مشکلات موجود را خفیف‌تر و درمان آن‌ها را ساده‌تر می‌کند.
4 تیر 1399 ساعت: 00:4
   
درباره مقاربت دردناک: دردی که زندگی زناشویی را مختل می‌کند
Details
دیس‌پارونیا یا مقاربت دردناک این بیماری اصولاً عارضه‌ای است که زنان را گرفتار می‌کند، اما در گاهی در مردان هم رخ می‌دهد. 
1 تیر 1399 ساعت: 00:4
   
به‌مناسبت 24 تا 30 خرداد؛ هفته جهانی «سلامت مردان»
 آقایان؛ بیشتر مراقب سلامتی خود باشید!
Details
توجه به سلامت و مراقبت‌های بهداشتی لازمه زندگی پویا و موفق است اما این موضوع در مورد مردان کمی بیشتر نیاز به دقت دارد زیرا آنها نسبت به خانم‌ها کمتر به سلامت خود اهمیت می‌دهند. رعایت مراقبت‌های سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها نه‌تنها از نظر فردی مهم است بلکه در زندگی خانوادگی و اجتماعی نیز تاثیرگذار خواهدبود. 
31 خرداد 1399 ساعت: 17:3
صفحه قبل - صفحه بعد