سلامت

سلیاک نوعی بیماری گوارشی است که به پرزهای روده کوچک آسیب می‌رساند. بیماران مبتلا به اختلال جذب نمی‌توانند بعضی از مواد شامل گلوتن که در گندم، جو، چاودار و جودوسر وجود دارد را تحمل کنند و سیستم ایمنی این بیماران در مواجهه با این مواد به شکل تخریب روده پاسخ داده و مانع جذب این مواد می‌شود. در نتیجه غذاها مستقیم از روده عبور می‌کنند و فقط قسمتی از آنها جذب می‌شود. 

آپاندیس به شکل زایده انگشتی شکل، به طول 10 سانتی‌متر در روده بزرگ وجود دارد. وجود آن در حالت عادی، هیچ مشکل خاصی ندارد و باعث ترشح آنتی‌بادی می‌شود اما در صورت عفونی شدن، مشکلات و خطراتی جدی برای بیمار به همراه دارد. 

کودکان در تمام سنین دردهای شکمی را هرازگاهی تجربه می‌کنند. ولی علت چنین دردهایی در نوزادان و شیرخواران کاملاً با آنچه که در بچه‌های سنین بالاتر اتفاق می‌افتد، تفاوت دارد. کودکان سنین بالاتر معمولاً از درد شکم شکایت دارند، در حالی که شیرخواران و بچه‌های کوچکتر درد را معمولا با گریه یا جمع کردن پاها به داخل شکم، استفراغ یا بالا آوردن هوا نشان می‌دهند.

اگر به دنبال راهی برای تسکین سریع خارش و سوزش هستید، یک کمپرس گرم برای خشکی چشم می‌تواند کمک‌کننده باشد. چشم را آرام می‌کند، اسپاسم عضلانی را کاهش می‌دهد و تولید میبوم را افزایش می‌دهد، روغنی که با آب ترکیب می‌شود و اشک می‌سازد. باعث می‌شود که کمپرس گرم یک درمان سریع، آسان و موثر ( هرچند موقت ) برای خشکی چشم باشد.

بسیاری از مردم بر این باورند که حرکات کششی می‌تواند به جلوگیری از آسیب و درد بعد از تمرین کمک کند. 

وقتی در مورد "اندازه گیری فشار خون" صحبت می‌کنند، به این معنی است که می‌خواهند دو عدد را بررسی کنند که نشان‌دهنده نیروی خونی است که قلب در بدن پمپ می‌کند. این دو عدد را فشار خون سیستولیک و فشار خون دیاستولیک می‌نامند. هر دو اعداد مهم هستند اما همیشه به دلایل یکسانی نیستند.

سبک زندگی کم‌تحرک، باعث ایجاد مشکلات جدی برای سلامتی و افزایش تعداد افراد مبتلا به چاقی شده است. چند دقیقه پیاده‌روی، به شما این امکان را می‌دهد تا به‌صورت روزانه و بدون ساعت‌ها وقت‌گذرانی در باشگاه، کالری بسوزانید. این نوع ورزش صرف‌نظر از سن و شرایط جسمانی، برای همه مناسب است.

خشکی چشم زمانی اتفاق می‌افتد که چشمان شما به اندازه کافی اشک تولید نمی‌کند که خیس بماند یا زمانی که اشک به درستی عمل نمی‌کند. ممکن است مختصر و گذرا یا مزمن باشد. علت خشکی چشم شما تعیین می‌کند که کدام درمان برای بیماری شما موثرتر است.

کفش‌ها، کتانی‌ها و.... باید احساس راحتی بدهند و هیچ قسمتی از پای شما را نیشگون نگیرند، حتی زمانی که نو هستند. زمانی که کفش‌ها را امتحان می‌کنید، مدتی با آن‌ها قدم بزنید و به احساستان توجه کنید. مهم نیست که چقدر خوب به نظر می‌رسند، کفش‌های خیلی تنگ، خیلی گشاد، غیر‌حمایتی یا ناراحت‌کننده را به هیچ وجه نخرید.

این داروهای رایج بدون نسخه و تجویزی می‌توانند باعث خشکی چشم شوند، اما بدون مشورت با پزشک خود، مصرف آنها را قطع نکنید.

اغلب اوقات، کف ادرار هیچ معنایی ندارد و علت مشخصی ندارد. اگر به طور مکرر اتفاق می‌افتد، با پزشک مشورت کنید زیرا می‌تواند نشانه هر چیزی از کم‌آبی بدن یا عفونت گرفته تا بیماری کلیوی باشد.

شعار روز جهانی قلب در سال ۲۰۲۱ به همه‌گیری کووید-۱۹ توجه داشته و بر ارتقاء آگاهی‌بخشی، پیشگیری و مدیریت بیماری‌های قلبی عروقی در سطح جهان تاکید کرده است و از همه افراد می‌خواهد که از دانش و همدلی خود برای اطمینان از سلامت قلب خود، عزیزانشان و جامعه استفاده کنند.

بیماری قلبی عروقی (CVD) همچنان علت مرگ و میر شماره یک جهان است و به مرگ ۶/۱۸ میلیون نفر در سال می‌انجامد. ۵۲۰ میلیون نفر در جهان به بیماری قلبی عروقی مبتلا هستند و با پاندمی بیماری کووید-۱۹ توجه به بیماری قلبی عروقی اهمیت بیشتری یافته است. یکی از مسائلی که در مبتلایان به بیماری‌های قلبی و عروقی کمتر مورد توجه قرار گرفته است، سلامت جنسی این افراد است.

عدم‌تعادل هورمونی باعث مشکلات عمده سلامتی می‌شوند و همیشه در زمان یائسگی رخ نمی‌دهند.

هرگز ورزش خود را به دلیل بی‌اختیاری ادرار ترک نکنید درعوض از روش‌های زیر کمک بگیرید.  

قسمت‌های مختلف بدن ما می‌تواند در هنگام لزوم خود را ترمیم و درمان کند.

زنان بلافاصله پس از واکسیناسیون کرونا تجربه خونریزی غیرمنتظره قاعدگی را گزارش کرده‌اند. 

تقویت تیروئید باعث افزایش انرژی، تمرکز بیشتر و تسریع چربی سوزی می‌شود. به علاوه، تحقیقات در مورد دیابت و نشانگان متابولیک نشان داد که تیروئید سالم ایمنی را نیز بهینه می‌کند!