سلامت

استرس بیشتر در محل کار بروز می‌کند، دقیقاً در روزی که سعی می‌کنید در کارتان پیشرفت کنید‌ یا موقعی که از کار اخراج می‌شوید استرس ظاهر می‌شود و دانه‌های عرق در زیر بغل پیراهن زیبایتان دیده می‌شود. اکنون نه تنها استرس دارید بلکه خجالت هم می‌کشید.

برای دریافت مزایای واقعی سلامتی لازم نیست حرفه‌ای عمل کنید. کاهش صرفاً چند کیلو از وزن تفاوت زیادی در فرد ایجاد می‌کند. پنج درصد از وزن بدن ما و ۱۰کیلو کاهش وزن برای یک فرد ۱۰۰ کیلویی می‌تواند انواعی از بیماری‌‌ها را بهبود ببخشد و همچنین حال فرد را بهتر کند.

مقامات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا در سال 2021، اضافه وزن یا چاقی را با افزایش خطر ابتلا به کووید-19 شدید مرتبط می‌دانستند. در این هفته در گزارشی از مرکز کنترل و بیماری، به تعداد افراد و تفاوت‌های بسیار کم آنها افزوده شد.

ورزش منظم راهی عالی برای بهبود تعادل و انعطاف‌پذیری بدن است، همچنین به استحکام و تراکم استخوان‌ها کمک می‌کند و احتمال سقوط و شکستگی را کاهش می‌دهد.

طب سوزنی هزاران سال بخشی از طب چینی بوده است، اما امروزه اکثر متخصصان طب سوزنی از این درمان در ترکیب با طب غربی و فلسفه استفاده می‌کنند. در اینجا مشکلاتی را بیان می‌کنیم که نمی‌دانستید طب سوزنی می‌تواند آنرا برطرف کند.

تورم انگشتان پا نشانه اصلی نقرس، نوعی آرتریت است. اما مچ پای شما نیز در خطر است. 

همه ما می‌دانیم کم‌آبی بدن چه حسی دارد. در این حالت، بدن نمی‌تواند خون کافی را به قلب، مغز، کلیه‌ها و ماهیچه‌ها پمپاژ کند. در نتیجه، اندام‌ها خوب کار نمی‌کنند. 

بر اساس تحقیقات جدید در کنفرانس بین‌المللی انجمن آلزایمر، از دست دادن مداوم بویایی یکی از علائم بعد از کووید است که ممکن است با اختلال شناختی مرتبط باشد. علائم خاصی که پس از بهبودی از عفونت باقی می‌مانند ممکن است با زوال شناختی همراه باشد.

هپاتیت خود ایمنی (AIH) یک اختلال نادر و مزمن است که هنگام حمله سیستم ایمنی بدن به سلول‌های کبد رخ می‌دهد و باعث التهاب می‌شود.

بیماری آلزایمر شایع‌ترین علت زوال عقل در سراسر جهان است. این بیماری بر همه اقوام تاثیر می‌گذارد. سالانه میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به این بیماری مبتلا می‌شوند. خطر ابتلا به بیماری آلزایمر با افزایش سن (به ویژه در اواسط دهه 60) افزایش می‌یابد. همچنین زنان نسبت به مردان در معرض خطر نسبتا بالاتری برای ابتلا به آلزایمر قرار دارند. 

چندین مطالعه نشان داده است که افراد مبتلا به آسم کمتر مستعد ابتلا به عفونت کروناویروس2 هستند و در معرض خطر کمتر کووید19 شدید هستند. علاوه بر این، آسم در افرادی که تست کروناویروس2 مثبت داشتند در مقایسه با افرادی که منفی بودند، کمتر شایع بود.

ممکن است نتوانید زمان را به عقب برگردانید، اما می‌توانید تاثیرات زمان را بر بدن خود تغییر دهید. عوامل دیگری غیر از ژنتیک می‌توانند بر میزان سن شما تاثیر بگذارند. بسیاری از این موارد تحت کنترل شما هستند، بنابراین این مقاله را مطالعه کنید تا بدانید چگونه می‌توانید سرعت پیری خود را کاهش دهید. 

درمان سرطان لوزالمعده تا حد زیادی دشوار است زیرا علائم اولیه مبهم هستند، سرطان بسیار تهاجمی است و هنوز هیچ آزمایش غربالگری وجود ندارد. 

بیماری گریوز نوعی اختلال است که در آن سیستم ایمنی بدن فرد به تیروئید وی حمله می‌کند که در نتیجه باعث افزایش هورمون‌های تیروئید می‌شود. نتیجه آن تیروئید پرکار یا پرکاری تیروئید است. علائم شامل ضربان قلب سریع، تحریک‌پذیری، مشکل خواب و ضعف عضلانی است.